Názov latinsky: Cordyceps sinensis, Ophiocordyceps sinensis
Žezlovka
Charakteristika pôsobenia z pohľadu tradičnej čínskej medicíny:
- Chuť: mierne štipľavá, sladká
- Povaha: teplá
- Tropizmus: systém pľúc a obličiek
Tradičné použitie z pohľadu čínskej medicíny:
- dopĺňa Yang obličiek
- vyživuje esenciu obličiek Jing
- dopĺňa Ming Men (brána života)
- posilňuje Yin pľúc
- premieňa hlien
- zastavuje kašeľ
- upokojuje ducha
- podporuje obrannú Qi
Cordyceps sinensis je veľmi významným a ceneným druhom rodu Cordyceps, ktorý zahŕňa viac ako 700 druhov, medzi nimi Cordyceps militaris, Cordyceps gunnii a ďalšie. Vo voľnej prírode sa vyskytuje najčastejšie v nadmorskej výške nad 3500 metrov, predovšetkým v oblastiach Tibetu a Číny. V súčasnosti však z voľnej prírody táto huba postupne mizne, pretože jej pestovanie je veľmi náročné. Zatiaľ sa úspešne darí pestovať iba mycélium. Cordyceps militaris je možné pestovať umelo oveľa jednoduchšie.
Huby rodu Cordyceps patria medzi vreckaté huby, no vyznačujú sa svojím parazitickým spôsobom života. Spóry huby sa uvoľňujú do okolia a ak sa uchytia na larvách hmyzu, ktoré sa na zimu zahrabú spolu so spórou do zeme, spóra má „vyhrané“. Spóra vyklíči do vnútra larvy, svojím podhubím vyplní jej schránku a živiny z nej použije na svoj rast. Na jar z podhubia vyrastie žltá až hnedá plodnica kyjovitého tvaru.
Cordyceps bol popísaný v herbároch tradičnej čínskej medicíny okolo roku 620 nášho letopočtu, ale ešte predtým sa o ňom šírili príbehy pastierov jakov, ktorí tvrdili, že zvieratá, ktoré spásali Cordyceps spolu s trávou, boli živšie, vitálnejšie a plodnejšie. V západnom svete bol Cordyceps prvýkrát zmienený na mykologickej konferencii v roku 1726, no neboli tu uvedené jeho liečivé účinky. V čínskej klasickej farmakológii sa Cordyceps nachádza medzi liečivými rastlinami od roku 1964, a jeho účinky boli veľmi ocenené najmä tradičnou čínskou medicínou.
Účinky Cordycepsu:
Cordyceps je veľmi účinný pri únave, vyčerpaní, syndróme chronickej únavy či vyhorení, pretože dokáže skutočne doplniť energiu. Z pohľadu tradičnej čínskej medicíny je to najsilnejšia vitálna huba na doplnenie energie. Na rozdiel od stimulantov ako kofeín, amfetamíny či efedrín, ktoré síce dodávajú pocit energie, no vyčerpávajú rezervy organizmu, Cordyceps energiu skutočne obnovuje. Má tiež anti-aging účinky a spomaľuje starnutie.
Cordyceps posilňuje obranyschopnosť a odolnosť organizmu, stimuluje obličky, ktoré sú v čínskej medicíne koreňom imunitného systému. Je silným adaptogénom, pomáha zvládať zmeny v okolí, emočný stres a dlhodobú stresovú záťaž. Môže pomôcť aj pri depresiách.
Podporuje Yangovú energiu obličiek, čo pomáha pri zimomravosti, bledosti, vyčerpanosti, dlhodobých menštruáciách, častom alebo nočnom močení. Je vhodný, ak sú ruky a nohy studené a celkovo neznášame chlad. Nedostatok Yangu obličiek sa môže prejaviť častými zápalmi močového mechúra. Cordyceps je vhodný najmä v období medzi zápalmi, aby zahrial oblasť obličiek a predišiel návratu zápalov.
Cordyceps podporuje aj sexuálne a reprodukčné funkcie, pomáha pri impotencii, zlepšuje kvalitu spermií, libido a plodnosť.
Cordyceps dokáže posilniť esenciu Jing, ktorú považujeme za zásobáreň energie zdedenú po predkoch. Táto esencia sa prirodzene vyčerpáva nedostatkom spánku, stresom, nadmernou fyzickou alebo psychickou námahou, chorobami, ale aj pôrodmi či nadmerným sexuálnym životom. Slabnúca esencia sa prejavuje predčasným starnutím, únavou, poruchami plodnosti, rednutím kostí a ďalšími problémami.
Pomáha pri ochoreniach obličiek, ako sú chronická nefritída, pyelonefritída, nefrotický syndróm či chronické zlyhávanie obličiek spôsobené vekom.
U športovcov znižuje riziko pretrénovania, zlepšuje regeneráciu svalov, podporuje vytrvalosť a využitie kyslíka.
Cordyceps podporuje Yin pľúc a pomáha pri suchom kašli, astme, chronických bronchitídach a CHOCHP.
Pomáha pri alergiách, napríklad pri sennej nádche, najmä ako prevencia. Často sa kombinuje s hubou Reishi.
Podporuje kardiovaskulárny systém, pomáha pri arytmiách, angíne pectoris a počas rekonvalescencie po infarkte.
Má výrazné hepatoprotektívne účinky, chráni a regeneruje pečeň.
Môže byť účinný pri tinnite spôsobenom nedostatkom esencie obličiek.
Účinné látky v Cordycepse:
Cordyceps obsahuje polysacharidy (vrátane beta-glukánov), steroly (napr. ergosterol – prekurzor vitamínu D2), nukleotidy, aminokyseliny, polypeptidy, flavonoidy, fenoly a ďalšie látky s antioxidačnými, protizápalovými a imunostimulačnými účinkami. Je typický obsahom cordycepínu, ktorý má protinádorové účinky, podporuje apoptózu rakovinových buniek a regeneráciu tkanív.
Kontraindikácie a interakcie:
Cordyceps nie je vhodný pri akútnych infekciách, zápaloch a iných horúcich ochoreniach, ako sú ekzémy alebo červené prejavy na pokožke.
Nie je vhodný pre osoby, ktoré majú sklony k vysokému tlaku, nespavosti z nadbytku tepla alebo energie.
Pri užívaní počas onkologickej liečby (chemoterapie, rádioterapie) sa väčšinou neodporúča, pre jeho zahrievacie vlastnosti.
Cordyceps sa odporúča užívať ráno alebo dopoludnia, prípadne u zimomravých osôb aj okolo 17. hodiny, kedy je čas obličiek.
Alergie na vitálne huby sú vzácne, ale ak sa objaví nežiaduca reakcia, môže ísť o problém s vnútornou „horúčavou“ v organizme, ktora je potrebná najskôr vyriešiť.
